Q10 yurak sog'lig'iga qanday ta'sir qilishi mumkin?
Dec 30, 2024
Xabar QOLDIRISH
UBuitin Ketone deb nomlanuvchi kofsimme Q10 oddiy tuzilishga ega va odatda hayvonlarda va bakteriyalarda uchraydi. Bu kofzim oilasiga tegishli. Inson tanasidagi ushbu komponentning umumiy tarkibi 500-1500 mg. U asosan aerobik hujayralarning nafas olishida ishtirok etadi. Bu mitoxondriya energiya metabolizm jarayonida juda muhim moddadir va turli hujayralarning normal fiziologik faoliyatini yuritadi. Shuning uchun u yurak, jigar va buyrak kabi yuqori energiya iste'moli bilan ko'proq tarqatiladi, ular orasida yurakdagi kontsentratsiya eng yuqori ko'rsatkichdir.
Inson tanasi uni sintez qilishi mumkin va Inson tanasi ehtiyojlari o'z sintezi orqali olinadi va qolgan 1/4 parhezdan keladi. Masalan, 1 ta komponentning 1 ta kifsiali ushbu komponentning 18,5 mg, 1 ktindi 1,67 mg dan iborat. Biroq, kasallik va qarish kabi omillar tananing o'zini sintez qilish qobiliyatini susaytiradi, shuning uchun vaziyatga ko'ra qo'shimcha qo'shimchalar talab etiladi.
Coenzmyme Q10 hozirda butun dunyoda keng qo'llanilmoqda va ko'plab rivojlangan davlatlar inson tanasida tana sog'lom yoki yo'qligini o'lchash uchun muhim ko'rsatkichlardan biri sifatida foydalanishadi. Tibbiyot hamjamiyati kofsimme -10-ni keng miqyosda tan olingan. So'nggi yillarda uning yurak-qon tomir kasalliklarida qo'llanilishi tobora keng tarqalgan bo'lib, ayniqsa yurak etishmovchiligini qo'llab-quvvatlovchi davolanmoqda va qoniqarli natijalarga erishdi.
Qalbim yurakdagi kofsimning ta'siri va afzalliklari va foydalari
Inson tanasida 1-asrning umumiy miqdori 75% dan kam bo'lgaganda, yurak funktsional anormalliklardan kelib chiqadi (masalan, aritmi, yurak etishmovchiligi, yurak etishmovchiligi, hatto yurak etishmovchiligi va hatto to'satdan yurak etishmovchiligi bilan bog'liq).
). Chunki yurak yuqori energiya iste'mol qiladigan organdir, bu ushbu komponentga eng sezgir. Inson tanasi etishmovchiligi bo'lsa, odatda, odatda, bu yurak yurakdir. Deyarli barcha dalillar shuni ko'rsatadiki, ushbu tarkibiy qism yurak mushaklarini yaxshilash va yurak-qon tomir kasalliklarini yaxshilashi mumkin. Xabarlarga ko'ra, u yurak etishmovchiligining 300 foizga o'sishi ko'payishi mumkin va yurak kasalligi bilan kasallangan bemorlarning 75 foizdan ortig'i qo'shimcha o'lim xavfini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin.
Qalbim yurakdagi kofsimning ta'siri va afzalliklari va foydalari
Inson tanasida 1-asrning umumiy miqdori 75% dan kam bo'lgaganda, yurak funktsional anormalliklardan kelib chiqadi (masalan, aritmi, yurak etishmovchiligi, yurak etishmovchiligi, hatto yurak etishmovchiligi va hatto to'satdan yurak etishmovchiligi bilan bog'liq).
). Chunki yurak yuqori energiya iste'mol qiladigan organdir, bu ushbu komponentga eng sezgir. Inson tanasi etishmovchiligi bo'lsa, odatda, odatda, bu yurak yurakdir. Deyarli barcha dalillar shuni ko'rsatadiki, ushbu tarkibiy qism yurak mushaklarini yaxshilash va yurak-qon tomir kasalliklarini yaxshilashi mumkin. Xabarlarga ko'ra, u yurak etishmovchiligining 300 foizga o'sishi ko'payishi mumkin va yurak kasalligi bilan kasallangan bemorlarning 75 foizdan ortig'i qo'shimcha o'lim xavfini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin.
Yurak uchun qanday foydalar bor?
Miyokard hujayralarining energiya metabolizmini takomillashtirish:Bu Mitaxondriyada kameralarda ishlab chiqarishni, hujayralarni energiya metabolizm darajasini yaxshilash, miyokard inshootlari va yurak funktsiyasini oshirish.
Antioksidant ta'siri:Coenzmyme Q10 - bu erkin radikallarni zararsizlantiradigan, miokard hujayralariga oksidlovchi stressning shikastlanishini kamaytiradigan va yurakni oksidlantiruvchi stressdan himoya qiladi.
Qon bosimi pastasi:Qon tomirlarini kengaytirish va endotelial hujayralarda azot oksidi ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali, bu qon bosimini pasayishga yordam beradi va yurak-qon tomir kasalliklarini oldini olish va davolash uchun yukni kamaytiradi, masalan, yurak-qon tomir kasalliklari kabi yurakdagi yukni kamaytiradi.
Yurak-qon tomir kasalliklarini yaxshilash:Xolesterin va triglitseritlarning darajasini pasaytirishi mumkin, trombus hosil bo'lishini kamaytirishi mumkin, trombus shakllanishini kamaytirishi mumkin, yurak-qon tomir kasalliklarining alomatlarini yaxshilang va koroner yurak kasalligi, miokard infarkti va boshqa kasalliklarni oldini oladi.
O'tkir ishemiyani kamaytirish:Bu miokard institutini oshirishi, yurak mahsulotlarini ishlab chiqarish hajmini oshirishi va periferiklikka chidamliligini oshirishi mumkin. U surunkali miyokardit, virusli miyokardit va surunkali yurak etishmovchiligi kabi yurak-qon tomir kasalliklariga terapevtik ta'sirga ega.
Yurakni ta'mirlash va regeneratsiyani targ'ib qilish:Yurak shikastlangan yoki kasallik sodir bo'lganda, u yurak kamerasini ta'mirlash va qayta tiklashni targ'ib qilish va yurak faoliyatini tiklashga yordam berishi mumkin.
Yurak jarrohligiga ta'siri:Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yurak jarrohlik amaliyotidan oldin qo'shimchalar - bu erkin radikallar tufayli etkazilgan zararni kamaytiradi, yurak funktsiyasini kuchaytirishi va tiklanish davrida yurak urishidan kelib chiqishi va yurak urishidan kelib chiqishi va tartibsiz yurak urishidan kelib chiqadi.
Ba'zi kimyoviy terapiya dorilar natijasida yurakning zararini oldini olish:Saraton kasalligi kimyoterapiyasi dorilar natijasida yurakning zararini oldini olishga yordam beradi.
K10 kostzimini to'ldirish uchun kim yaroqli
Oddiy sharoitda inson tanasi Q10 kostzimiga ega bo'lmaydi, ammo yosh o'sishi bilan tanada sintez miqdori kamayadi. Shuning uchun, agar migren va yurak funktsiyasini takomillashtirish zarurati bo'lsa, terining holatini yaxshilash, homilador bo'lish yoki xavfli o'smalarning oilaviy tarixiga ega bo'lish, erkaklar ham, ayol ham qo'shimchalar.
|
|
 |
|
Xavfsizlik
Umuman olganda, Coenzmyme Q10 juda xavfsizdir va agar tavsiya etilgan dozaga muvofiq to'ldirilsa, hech qanday yon ta'siri bo'lmaydi. Ba'zi tadqiqotchilar har kuni 12 mg / kg bo'lgan hayvonlarga va inson tajribalar asosida taklif qilingan. Boshqacha qilib aytganda, kuniga 620 mg dan oshiq bo'lgan 60 kg og'irlikdagi kattalar uchun xavfsizdir.
Adabiyotlar
[1] https://www.malayoclinik.org/zhans/drugs-SUPPLESS-cenzyme -q10/T -20362602
[2] Kalen a, Appelkvist El, Dielner G. Kalamush va inson to'qimalarining lipid kompozitsiyalarida asr bilan bog'liq o'zgarishlar. Lipidlar. 1989 yil iyul; 24 (7): {5}}.
[3] zhao mengllu, li jing, liang qat, pan chabcheng, cui wey. Q10 kofir va terapevtik ta'sirlari kamaygan tuxumdon zaxiralari funktsiyasi bilan og'rigan bemorlarda [J]. Tibbiy qo'llanma, 2020, 39 (01): {5}}.
[4] Díaz-Kasado, Qalinlar JL, Barriokanal-Kasado E, Gonsalz-garcia p, Gonsalz-garcia P, Bathinasi M, López Ozuqa moddalari. 2019 yil 14-sentyabr; 11 (9): 2221 yil.
So'rov yuborish